アンチエイジング

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プロテイン祭り

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ダイエットアドバイザーの山中です。 さぁて今日から 「プロテイン祭り~!」 色んな味のプロテインご用意しました~👊😆🎵 プロテインといえば、皆さんは何を思い...
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「まほろば酵素」ファン増殖中!

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 新しい酵素ドリンク「まほろば酵素」がめちゃくちゃ売れてます! ご用意した分はすでに完売! 再注文後もあっという間に完売! なので、少〰️しお待ち...
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お試しはじまりましたよ~!

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 2月も後半に入りましたね。 寒さももう少しかな・・・ さて スポーツウエアセールは、本日2/16まで! まだまだよーく見ると掘り出し物あるかも!...
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チョキンしましょう

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 「貯筋(ちょきん)」という言葉をご存知ですか? 老後の生活に向けて筋肉を育て、貯めていく考え方のことを「貯筋」といいます。 健康で長生きするには...
ヘルシー料理

食後高血糖をレモンが抑制

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 「食後高血糖」って、ご存じですか? 通常、食後は血糖値が上昇し、2時間以内には正常の値に戻ります。 ですが、2時間ほど経って...
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私の寒さ対策

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 本格的な冬 一気に寒くなりましたね。 私の寒さ対策 ↓裏🤭↓ お腹には腹巻き 薄手でお腹をギュッと引き締めてくれて裏側にゲル...
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必須アミノ酸は脳にも必須♪

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 先日必須アミノ酸は筋肉に必須と書きましたが脳にも必須なんです。 脳内では脳細胞と脳細胞の間を「脳内ホルモン」という神経伝達物質が、色々な情報や命...
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「スリムBCAAコーヒー」がスゴイ!

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 先週ビッグサイトで開催の「スポルテック'2021」でやっぱり人だかり👥 今試飲していただいてますXtendの新商品『スリムBCAAコーヒー』 毎...
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新習慣♥️食べて体脂肪を減らすチョコレート

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ダイエットアドバイザーの山中です。 昨日潜入してきた「スポルテック2021」 今年はかなり多くの出展があり時間内ではまわりきれませんでした。 そんな中でも今...
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「プチファスティング」ってスゴイ!

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ダイエットアドバイザーの山中です。 人生初のプチファスティング どうなることやら・・・期待と少しの不安の中、先週の金曜日から2泊3日 自然豊かな秩父の山の麓...