イベント情報 明日からガンバルマンチャレンジ始まるよ
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 早いもので 今日で１月も最後 当たり前ですが明日からは２月 明日からは「ガンバルマン」チャレンジがスタートします！ 運動もマンネリ化しないようい...
2020-01
イベント情報 
作ったよ！ サバ缶トマトチーズ焼き
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ダイエットアドバイザーの山中です。 「簡単で美味しいから作ってみて～」と BBさんから言われた。 ってことで早速🍳🔪 もしかしたら立ち話でのことだから 間違...
ブログ お雛様
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 今日は寒いですね～((☁️☔)) 大雪予報でしたが雨になって良かった。 先週末、マゴちゃんのお雛様を買いに行きました。 最近のお雛様にはビックリ...
今日のダイエットメッセージ 隠してばかりじゃ痩せないよ
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 少～し前、テレビで隠して痩せて見えるファッション術 マイナス5㎏ なんと年齢を重ねると体型は変わるから服で隠して痩せて見える...
ヘルシー料理 鶏ハム作ったよ
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 1/21に、「美肌スーパーフード鳥のむね肉」のご紹介をしました。 鳥のむね肉の栄養価ってスゴいんですよ～！ ・・・詳しくは、...
府中まち歩き 奈美喜庵
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 昨日のランチ 府中街道沿いのおしゃれなお蕎麦屋さん゛奈美喜庵"へ行ってきました。 結構店内混んでいて昼から一杯やってる方々がちらほら・・・・🍶 ...
アンチエイジング 食事でアンチエイジング
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・美肌食マイスターの山中です。 食事でアンチエイジング！ 「老化」の原因の一つが活性酸素による身体のさびと言われています。 人間の身体にはもともと尿酸、アスコ...
ブログ 萌ちゃんの卒業公演へ行ってきました
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 昨夜は、長年アルバイトをしてくれている萌ちゃんの卒業公演に行ってきました。 場所は、「府中の森芸術劇場どりーむホール」 普通、大学卒業時には卒論...
アンチエイジング 美肌スーパーフード鳥のむね肉
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・美肌食マイスターの山中です。 本日は・・・ ●鳥の胸肉⚫について 私達の皮膚はほぼたんぱく質から出来ています。 そして皮膚のたんぱく質は70%がコラーゲンで...
イベント情報 なかったことに？！
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 お得なお知らせで～す！ 20日(月)～30日(木)の10日間の H&C賞品4点のみ販売です。 この期間のみの特別価格になっています。 ①グランジ...