健康のこと 笑う
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 季節の変わり目 素敵なことばのご紹介 『笑う』 笑うと身体の細胞が 元気になってくれる。 細胞たちが元気だと ウイルスを排除してくれる。 ...
2020-08
健康のこと 
ダイエットの事 Tさんのダイエットサポート結果
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 お待たせしました～((o(^∇^)o)) ダイエットサポートをスタートして5か月。 途中、コロナで自粛期間もありましたが、頑...
ダイエットの事 ダイエットは万病に効く
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 糖質セーブで健康に 糖質は人間にとって重要な栄養素ですが、とりすぎると肥満や老化、メタボの原因になります。 そして重大な病気...
ダイエットの事 糖質が肥満に直結する理由
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 ご飯大好き😙 パスタ大好き😍 パン大好き😆💕 新しく出来たパンケーキのお店行かなくちゃε=(ﾉ･∀･)ﾂ もっと食べた～い！...
パーソナルダイエットサポート 長続きするダイエットって？
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 今日は長続きするダイエットについて どうしたら長続きするダイエットが出来るのでしょう？ ダイエットは辛く厳しい道のりだと思っ...
ビーライン寿町店のご案内 かくれ熱中症？！
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 早いもので、あと１週間で８月も終わり ですが残暑は厳し〰️☀️😵💦 そして、なんとなく身体がだるーい🙍 それって メディアでも良く聞く熱中症にな...
健康のこと この時期の正しい水分補給って？
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 今日もアッツーイ☀️😵💦 連日の暑さで、熱中症の疑いで病院に搬送される人が急増し、悲しいことに亡くなる人も相次いでいます。 熱中症予防の対策とし...
ダイエットの事 アイスは太る？
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ダイエットアドバイザーの山中です。 今日もあっちい☀️😵💦 こんな日にはアイス食べた〰️い！ わかる～(^○^) でも でも でも アイスは太る……というイ...
今日のダイエットメッセージ 今日は俳句の日
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 今日は「俳句の日」 五・七・五 一句詠んでみよ～！ 『今年こそ 痩せると言って 夏終わる』 『言い訳は いつでもすぐに 思いつく』 『明日から ...
府中まち歩き マイカリー食堂
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 今日のお昼は、マイカリー食堂へ 暑くて暑くて辛いものが食べたくなりました。 👇頼んだのはコレ👇 ロースオムレツカレー (ご飯少なめ辛口) カロリ...