アンチエイジング 必見！ゾーガンキンスカルプ
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 ジャーン♪ ヤバくない？ この動き 誰？ …ですよね？ 知る人ぞ知る有名な？…サヨちゃん父です🤭 ゾーガンキンスカルプの動きが良くわかる👌 って...
アンチエイジング
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アンチエイジング 運動不足は万病のもと
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 日々コツコツ❗…と運動している会員の皆様 適度な運動…実はめちゃくちゃスゴいんです！ なぜって「運動不足は万病のもと」 「運動不足ではない！」「...
ヘルシー料理 枝豆出始めましたね～😃
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・美肌食マイスターの山中です。 スーパーで旬の枝豆出始めましたね。 早速購入！ 多めの粗塩で産毛をこすりとって…さっと水で流して…天日塩を揉み込んで… 蒸籠で...
アンチエイジング 塩洗顔&マイルドボディスクラブ使い始めて7日目
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 昨日、LINE&メール登録をしていただいている方にはお伝えしましたが、6/5(水)からお試し体験していただいているVeil&Co「美容ソルトエス...
アンチエイジング 「食べる目薬」はじめました
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 硝子体手術から約２週間 順調に回復中 でも…外に出ると太陽が眩しい…🌞😵🌀 ちょっとクラクラする💫 目を守るために、しばらくサングラス😎必須な感...
アンチエイジング ヤバい食品を食べ続けると…
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 「あなたはあなたの食べたもので出来ている」 慶應大学医学部のチームが、 85歳から110歳のスーパー高齢者を調べたところ 炎...
アンチエイジング 脳を衰えさせない習慣３つ
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・シナプソロジーインストラクターの山中です、 「こんなことありませんか？」 ・人の名前を思い出せない。 ・友達とのおしゃべりで何度も同じ話をしてしまう。 ・い...
下腹ぺたんこトレーニング あさイチでのピラティス徹底解剖！
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・下腹ぺたんこトレーナーの山中です。 昨日の「あさイチ」 観ましたか？ 会員さんから少し内容を聞いて… …(^^;)(;^^)観ていなかった私は気になって、よ...
アンチエイジング NGダイエット習慣
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 お正月明けから２週間 「年末年始で太っちゃって、元に戻らな〰️い」…(/≧◇≦＼) なんて嘆いてる方がいました。 短期間で増...
アンチエイジング この冬オススメのレッスン
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 カカトのガサガサが気になっている方はいませんか？ 冬になると状態がさらに悪化してひび割れ、痛みにつながることも・・・(>o<") カカトのガサガ...