ブログお休みリラックスデー
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 本日はお休みリラックスデー！ 午前中は某ジムに行き、...
2019-06
ブログ
ブログ今日は肉の日
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 今日は肉の日 脂肪が多くてダイエット中は...
今日のダイエットメッセージ今日の別腹は明日のわき腹
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 食後お腹いっぱいでもデザートは食べれちゃう( *´艸｀...
健康のこと腸は第2の脳
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 昨日はセミナーでした。 テーマは...
イベント情報「発酵ぬかどこ」がいい感じになってきた
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 以前ご紹介した 無印良品の「発酵ぬか...
健康のこと夜の美腸習慣やってみよ！
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 明日のセミナーにちなんで・・・ 今日は ...
ダイエットの事デブ菌とヤセ菌
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 今日は腸内フローラについて 腸内...
作ったよ！コリコリ大豆
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 今日のお休みは買い物と仕込み いつものように...
健康のこと姿勢測定を受けられた方へ
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 一昨日、昨日と「姿勢測定会」でした。 測定を受けられた方、ありがとうございま...
イベント情報姿勢が悪いと・・・
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 某CMで 『♪姿勢が悪いと骨盤に負荷が♪♪♪かかります♪...