2019-06

ブログ

お休みリラックスデー

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 本日はお休みリラックスデー! 午前中は某ジムに行き、...
ブログ

今日は肉の日

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 今日は肉の日 脂肪が多くてダイエット中は...
今日のダイエットメッセージ

今日の別腹は明日のわき腹

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 食後お腹いっぱいでもデザートは食べれちゃう( *´艸`...
健康のこと

腸は第2の脳

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 昨日はセミナーでした。 テーマは...
イベント情報

「発酵ぬかどこ」がいい感じになってきた

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 以前ご紹介した 無印良品の「発酵ぬか...
健康のこと

夜の美腸習慣やってみよ!

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 明日のセミナーにちなんで・・・ 今日は ...
ダイエットの事

デブ菌とヤセ菌

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 今日は腸内フローラについて 腸内...
作ったよ!

コリコリ大豆

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 今日のお休みは買い物と仕込み いつものように...
健康のこと

姿勢測定を受けられた方へ

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 一昨日、昨日と「姿勢測定会」でした。 測定を受けられた方、ありがとうございま...
イベント情報

姿勢が悪いと・・・

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 某CMで 『♪姿勢が悪いと骨盤に負荷が♪♪♪かかります♪...