ヘルシー料理 とうもろこしご飯 こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 夏に数回作る「とうもろこしご飯」 【材料】 ・米(2合) ・とうもろこし(1本) ・塩(小匙1) ・酒(大匙1) 【作り方】 ①米をとぐ ②とう... 2024.09.06 ヘルシー料理作ったよ!
ヘルシー料理 娘家族が育てたハーブで作ったよ こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 先々週遊びに行った帰り際、娘が育てているハーブをもらってきましたのでお料理等々活用 もらってきたのは、ローズマリー、イエルバブエナ(モヒートミン... 2024.08.26 ヘルシー料理ブログ作ったよ!
ヘルシー料理 枝豆出始めましたね~😃 こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・美肌食マイスターの山中です。 スーパーで旬の枝豆出始めましたね。 早速購入! 多めの粗塩で産毛をこすりとって…さっと水で流して…天日塩を揉み込んで… 蒸籠で... 2024.06.14 ヘルシー料理アンチエイジングダイエットの事健康のこと作ったよ!
ヘルシー料理 旬野菜のかぶ料理 こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 お休み中、家事は問題ないので 食べたいもの作ってました。 食べすぎて体重増加😁💧 今日は、3~5月にかけての旬野菜のかぶで3種 【かぶの肉詰めス... 2024.05.24 ヘルシー料理健康のこと作ったよ!
ヘルシー料理 トラフグ三昧 こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 先週の土曜日、息子が釣ってきた「トラフグ」をペロリといただきました~🐡🙌 重さ2kg 体調30約cm まずは知識から この地球上には約20,00... 2024.04.16 ヘルシー料理ブログ作ったよ!
ヘルシー料理 ダイエットにオススメ蒸籠料理 こんにちは。ビーライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 お正月明けからはまっている蒸籠を使った蒸し料理 買って使ってみて本当に良かったです。 …なので、これを読んで下さっている皆... 2024.01.16 ヘルシー料理ダイエットの事健康のこと作ったよ!
ヘルシー料理 何で今まで蒸籠使わなかったんだろ〰️ こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 なんで今まで蒸籠使わなかったんだろ〰️(; ̄Д ̄)?(; ̄Д ̄)? トライしてこなかったことを「もったいなかったな~」と自覚ヽ(;´ω`)ノ…\... 2024.01.11 ヘルシー料理ブログ作ったよ!
ヘルシー料理 七草粥 こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 今朝は七草粥をいただきました。 七草粥は、毎年1月7日に春の七草を入れて食べるお粥のこと。 七草は早春にいち早く芽吹くことから、邪気を払うといわ... 2024.01.07 ヘルシー料理ブログ作ったよ!
ヘルシー料理 さつまいもはダイエットにも効果的 こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ダイエットアドバイザーの山中です。 泥付の大きなさつまいも🍠をいただいたのでさっそく調理 サクサク適当に切って、レンジで半生位にチン🎵 フライパンに、ココナ... 2023.12.14 ヘルシー料理ダイエットの事ブログ作ったよ!
ヘルシー料理 ライスペーパーでのり醤油煎餅 こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 会員のOさんから 「ライスペーパーで色々出来るのって知ってます?」 …からはじまったライスペーパーを使った料理第4弾 今日は... 2023.10.27 ヘルシー料理ダイエットの事作ったよ!