ダイエットの事

健康のこと

朝たまごのススメ

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ダイエットアドバイザーの山中です。 卵好きですか? ワタ...
健康のこと

パーソナルダイエットサポート終了結果

こんにちは。Bライン府中寿町マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 昨日で、パーソナルダイエットサポート10回券を終えたKさ...
健康のこと

夏太りにならないために

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 まだまだ暑い日が続いて...
健康のこと

枝豆

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 ビールのお供に枝豆 ...
健康のこと

夏のアレが肥満の原因?!

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ダイエットアドバイザーの山中です。 今日も蒸しますね~( ´д`) 夏と...
ダイエットの事

今日の嬉しかったこと

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ダイエットアドバイザーの山中です。 今日は嬉しいことがありました。 「パーソナルダイエットサポート10回...
運動しようよ

⚪⚪の衰え・・・ぽっこりお腹の原因かも!?

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 そのポッコリお腹の原因は【腸腰筋】の衰えかも!? ...
ダイエットの事

ダイエット中に不向きな野菜

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 野菜の食べ過ぎで太る?! ((゚□゚;...
今日のダイエットメッセージ

今日の別腹は明日のわき腹

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 食後お腹いっぱいでもデザートは食べれちゃう( *´艸`...
ダイエットの事

デブ菌とヤセ菌

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 今日は腸内フローラについて 腸内...