健康のこと

イベント情報

運動後のプロテインサイコー!

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ダイエットアドバイザーの山中です。 「プロテイン祭り」も スタートから1週間たちました。 レッスン後30分間の祭り~🥁...
ダイエットの事

ダイエットに役立つお茶

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ダイエットアドバイザーの山中です。 皆様はどんなものを毎日飲んでいますか? 私は、頻度の高い順に、白湯、コーヒー、R-1、ほうじ...
健康のこと

グーパー体操やってみよう!

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 今日は寒いですね。 数日前は半袖でもオッケーだったのに、 又々冬のような気温😟 上手く体温調節しないとですね...
健康のこと

1日あと10分多く動く

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 今日は「世界保健デー」 WHOによる2021年版の世界保健統計では、日本人の男女平均寿命は85歳で、世界一の長寿国と...
ダイエットの事

まぁるいお腹 それは◯◯脂肪かも?!

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー、肥満予防健康管理士の山中です。 そのお腹大丈夫ですか? お腹だけまあるく出てませんか? 皮下脂肪な...
健康のこと

季節の変わり目

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 季節の変わり目 あたたかかったり寒かったり・・・ 今週は寒い🥶 ダウンもう少し必要ですかね。 そして、...
イベント情報

リカバリーガンPRO

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 昨夜📺️「櫻井・有吉 THE夜会」見ました? ぼんやり見てたら お〰️っ👀なんと、ドクターエアの「リカ...
健康のこと

猫背だと余分な脂肪がつきやすい

こんにちは。Bライン府中寿町店・ウエーブストレッチリングインストラクターの山中です。 今日は「猫背」について 冬寒いときはどうしても...
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低出力レーザー治療器ラパ402VIP

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 今週からワンコイン(30分100円)でお試しできる 「低出力レーザー治療器ラパ402」 今日はこのラパについて少しご説明したいと思...
イベント情報

リカバリーガン・相当売れてるらしいっす

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 昨日からお試しスタートしました ドクターエアーの「リカバリーガン」 お手軽なコンパクトタイプとプロタイプ パ...