2021-12

ブログ

今年1年ありがとうございました

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 本日午前中で今年の営業も無事終わり その後は恒例の大掃除とミーティング 色々あったな~と振り返り、来年のことを...
イベント情報

クリスマスspレッスン最終日

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 22日23日24日の3日間は「クリスマスspレッスン」でした。 今日はクリスマスイブの最終日レッスンの様子を・・・ ...
イベント情報

クリスマスspレッスン2日目

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 22日23日24日の3日間は、「クリスマスspレッスン」 クリスマスspレッスン2日目の様子 午前中の...
イベント情報

クリスマスspレッスン初日

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 22日23日24日の3日間は、「クリスマスspレッスン」 今日は昨日の様子をお伝えします。 午...
イベント情報

今日は柚子湯であったまろう♨️

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 今日12月22日は《冬至》 一年で昼が最も短い日。 ゆず湯に入り体を温め、カボチャを食べて栄養と抵抗力をつけると風邪...
健康のこと

体温何度?

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 一気に寒くなりましたね~🥶 寒さ対策は、万全ですか? 「冷えは万病の元」 今日は健康的な体温について...
ブログ

娘家族とシーパラへ

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 土曜日 娘家族と一緒に娘の元職場「八景島シーパラダイス」へ行ってきました🦈 マゴちゃんは初...
健康のこと

カラダに必要な栄養素全部入りパン

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 こりゃあすごい😆⤴️ 見たことありますか? ファミマやドラッグストアなどで売っている「BA...
アンチエイジング

食後高血糖をレモンが抑制

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 「食後高血糖」って、ご存じですか? 通常、食後は血糖値が上昇し、2時間以内には正常の値に戻ります...
ブログ

マゴちゃんと図書館へ

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 今週は娘とマゴちゃんが遊びに来ています。昨日、雨だったので仕事前の午前中に25年ぶり位に図書館へ行ってきました。 ...