ビーライン寿町店のご案内 2023年もありがとうございました
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 早いですね～Σ(･ω･ﾉ)ﾉ あっという間の１年 今日の午前中で今年の営業は終了しました。 会員の皆様には感謝の気持ちでいっぱいです。 １年間あ...
2023-12
ビーライン寿町店のご案内 
下腹ぺたんこトレーニング クリスマス「下腹ぺたんこトレーニング」Sp
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・下腹ぺたんこトレーナーの山中です。 12/23(土) 今年度最後の「下腹ぺたんこトレーニングSpecial」 ～メリークリスマス女子会～でした。 ご参加は素...
ビーライン寿町店のご案内 クリスマスSpレッスン最終日
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 さて今日はクリスマスSpレッスン最終日4日目の様子 前村 「クリスマス・ソイヤ！」 蓮尾 「ダイエット講座」 ～食事減らしすぎてはいませんか？～...
ビーライン寿町店のご案内 クリスマスSpレッスン３日目
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 さて今日はクリスマスSpレッスン3日目の様子 前村 「クリスマス・ソイヤ！」 ソイヤソイヤソイヤソイヤ⤴️⤴️ 楽しそう♪ 午後 桑山 「マシー...
ブログ 我が家のクリスマスイブ
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 メリークリスマス🎄🎅🎁✨ 今年のクリスマスイブは、日曜日 ・・・ってことで、早めの夕方から飲んでます🥂 メニューは、息子からもらった真鯛を活かし...
イベント情報 クリスマスSpレッスン２日目
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 さて今日はクリスマスSpレッスン２日目の様子 朝一は蓮尾の「ダイエット講座」 皆様、真剣に聞いてくださいました。 私たちの身体は食べてるもので作...
イベント情報 クリスマスSpレッスン1日目
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 さて昨日からクリスマスSpレッスンスタート！ 初日の様子です。 皆様、ドレスコード身につけてきていただきありがとうございますﾟ+(人・∀・*)+...
イベント情報 明日からクリスマスSpレッスン
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 さて、 いよいよ明日12/20(水)12/23(土) 「クリスマスSpecialレッスン」です。 皆様「ドレスコード」OKですか？ 赤・緑・白・...
ブログ 年内に美容院やら病院やら
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 先週は、身体メンテナンスウィークでした。 整体に行き脳のストレスを取り除きながらのマッサージで身体を整えてもらったり、 眼科定期検診では、後発白...
健康のこと コーヒーの適量と効果
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 今日はコーヒーの適量と効果について 皆様コーヒー飲んでますか？ 私はほぼ毎日２～3杯ブラックで飲んでます☕ コーヒーは交感神経を刺激して脂肪燃焼...