運動しようよ9月22日は「フィットネスの日」
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 9月22日は「フィットネスの日」 9月は厚生労働省が...
運動しようよ
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運動しようよ鍛えよう！鏡を見よう！
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 東京オリンピックがはじまりましたね～ε=(ﾉ･∀･)ﾂ ...
運動しようよふくらはぎを鍛えて美脚を目指そう！
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 冷え性の方必見!! 第二の心臓“ふくらはぎ”を鍛えて美脚...
ダイエットの事体温1℃で基礎代謝が⚪⚪％アップ
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ダイエットアドバイザ...
ビーライン寿町店のご案内運動を安心して行うために
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 穏やかにお過ごしですか？ 心も身体も元気です...
健康のことウイルスは怖い。でももーっと怖いのは…
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 再開から１週間たちました。 毎日少しずつお会いできる方が増えて行くことが楽しみです。 ...
イベント情報プランク
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 先日のガンバルマンチャレンジの㊙️デーのお題は「プランク60秒」でした。 チ...
ビーライン寿町店のご案内ウェーブストレッチリングTV出るから観てね～！
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ウェーブストレッチリングインストラクターの山中です。 今日はお知らせ い...
健康のこと硬い？柔らかい？
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ダイエットアドバイザーの山中です。 今日はすずしい気持ちの良い朝を迎えました。先週に比...
健康のこと体は細胞で出来ている
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 今日は運動以前の体のこと ...