ダイエットの事 アイスの種類とオススメアイス
こんにちは。Bライン府中寿町マネージャーの山中です。連日の猛暑☀️😵💦夏だ🌞アイスが食べたい🍨今日は「パピコの日」パピコを二人で分かち合う日らしいです🤭昨年も書きましたが・・・アイスには４種類あるって...
ダイエットの事 
レッスン紹介 NEWレッスン「ファットバーンエクストリーム」
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。昨日からのNEWレッスン「FATBUNE EXTREME™️」ファットバーン エクストリームと読みます。新しいレッスンってワクワク((o(^∇^)...
健康のこと 改めて健康が一番
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。昨日、術後療養からの初出勤久しぶりのジャージにTシャツ👕そうそうこの感じだ(^-^)久しぶりにお会いする会員の皆様暑い中、ありがとうございます。Ｙ...
作ったよ！ 燻製「無添加手作りベーコン」リベンジ
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。8月スタート！ まだまだ暑い夏は続きます😱💦自粛生活🏠️・マスク生活😷と不便でストレス溜まるな～😁💧しんどいですがあと少し、マイペースで頑張りまし...
作ったよ！ ジェノベーゼソース
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。昨日も東京オリンピック、熱い熱い試合が展開されましたね～( ≧∀≦)ノ卓球の伊藤美誠選手の悔し涙の銅メダル🥉印象的でした。「打倒中国！」きっと近い...
ブログ オリンピックが楽しくてビールがすすんじゃう(笑)
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。昨日は丑の日暑い夏に力をつけたい日に・・・メダルラッシュ🥇🥈🥉競泳快挙！大橋悠依さんの400m200m個人メドレー🥇🥇2冠👑サッカー⚽フランスに勝...
ブログ 今日は丑年「丑の日」
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。昨日のオリンピック🇯🇵ソフトボールやりましたね～( ≧∀≦)ノ13年ぶり悲願の金メダル🥇諦めない強い気持ちに感動しました｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡...
運動しようよ 鍛えよう！鏡を見よう！
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。東京オリンピックがはじまりましたね～ε=(ﾉ･∀･)ﾂ終日テレビに釘付け👀コロナ禍こんな状況でオリンピックやるのかと疑問でしたが始まってみたら楽し...
ブログ オリンピックを観ながら
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。連日殺人的な暑さ🥵皆様大丈夫ですか？そんな中「東京オリンピック」はじまりましたね。はじまる前まで個心的にオリンピック反対でした。でも開会式を📺️タ...
ヘルシー料理 オートミール料理④ザクザククッキー
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ダイエットアドバイザーの山中です。今日からいよいよ東京オリンピック🇯🇵今から楽しみの開会式さぁどんな開会式になるのでしょう・・・色々と後手後手ですが、代表選...