アンチエイジング 適切な水の量知ってますか？
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 今週は毎日の習慣について書いていこうと思います。 生きていく上で一番大事なお水からいってみます。 「お水」一日どのくらい飲ん...
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イベント情報 豆マメ選手権の様子
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 2/3(金)は、節分の日でした。 「福は内～(*´∀｀*) 鬼は外～(／^^)／」 Bライン府中寿町店初の "節分だよ(^|0|^)全員集合🏃”...
イベント情報 節分だよ(^|0|^) 全員集合
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 今日は「節分」 冬から春に変わる節目 季節の変わり目に起きやすい災害や病気を鬼に見立てて追い払う儀式が由来で、中国から伝わったとされ、宮中でされ...
アンチエイジング かしこい食べ方
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 かしこい食べ方ってどんな食べ方でしょう？ 毎日の食事って大事ですよね。 今日は身につければ太らない、かしこい食べ方の基本をお...
イベント情報 ２月イベントのお知らせ
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 早いもので今日から２月。 そして…皆様のお陰でBライン府中寿町店17周年ﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ 皆様には感謝しかありません。 ありがとうござ...
イベント情報 緊急告知
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 緊急告知でーす❗ 急遽、思いたって決めました🤭 👹2/3(金) 終日👹 『節分だよ(^|0|^) 全員集合～ﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ』 そう節...
下腹ぺたんこトレーニング 下腹ぺたんこトレーニングSpecialデー
こんにちは。Bライン府中寿町店・肥満予防健康管理士・下腹ぺたんこトレーナーの山中です。 1/28(土) は、「下腹ぺたんこトレーニングSp」でした。 いつもより15分延長し、テニスボールやウエーブリン...
イベント情報 お買い忘れありませんか？
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 年始の挨拶をしたのがつい先日だったような… なのに、すでに月末 お買い忘れはありませんか？ ①「H&C販売会」☆1/28まで バカ売れしているの...
ブログ 2023年 初潜り
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ダイバーの山中です。 日曜日スマホを伊豆の定食屋さんに置き忘れてしまい、昨日ようやく戻ってきました😁💧 久しぶりのヤラカシ・・・😅 ・・・んな訳で、諸々困る...
アンチエイジング 今日は大寒
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 今日は大寒。 １年で一番寒いと言われている日。 そして来週もかなり寒くなると予報されてます。 意識して身体を温めましょう！ 「冷えは万病の元」 ...