健康のこと 免疫力 4つのキーワードって？
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 皆さん、コロナこもりになっていませんか？ もうそろそろこの生活にも慣れてきましたか？ 私たちの生活はコロナにより一変しました。 しかも世界中がで...
健康のこと
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健康のこと そもそも免疫力ってなに？
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 よく耳にする免疫力 そもそも免疫力ってなんでしょう？ ざっくり言うと ウイルスや細菌などから体を守る力のことです。 私たちの体は元々病気から身を...
ビーライン寿町店のご案内 Bラインでのコロナウイルス感染症予防対策
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 皆様、感染症予防対策は、すでに十分注意していると思います。 では、Bラインではどう対応しているか伝えておきますね。 新型コロナウイルス感染症予防...
健康のこと ウイルスは怖い。でももーっと怖いのは…
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 再開から１週間たちました。 毎日少しずつお会いできる方が増えて行くことが楽しみです。 さて、今日は ウイルスは怖い((( ；ﾟДﾟ))) でも・...
健康のこと 朝から伸び～＼(^o^)／
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 昨日は大雪🌨️ 外出自粛要請を受け、家でずっと過ごしました。 お陰で、家の掃除、片付け、使ってない物を捨て、保存食や調味料の整理をしました。 賞...
健康のこと 免疫力アップ食材
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 連日、新型コロナウイルス対策で混乱している最中ですが、こんなときこそ 冷静さ、判断力、適応力を問われるとき まずは、いつもよりもゆったりと深い呼...
健康のこと 味噌汁効果
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ダイエットアドバイザーの山中です。 昨日はウェーブストレッチリングのTV紹介のご案内でした。 １日おいて一昨日の続きです。 今日は味噌汁の健康効果について ...
健康のこと 寒い冬には味噌汁だね
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ダイエットアドバイザーの山中です。 味噌汁作ってます？飲んでます？ みそ汁は塩分が高いからといって 控えるのは大損！ 大豆の優れた整腸作用で高血圧、 糖尿病...
ビーライン寿町店のご案内 健康ストライクゾーン
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 皆様、Bラインでの毎月の測定受けていただいていますか？ 体成分分析器を使った体の中身の確認と体周りの計測。 体重、体脂肪率、...
アンチエイジング アンチエイジング あいうえおで女優顔
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・美肌食マイスターの山中です。 女優やアナウンサーの方に顔のたるみが少ないのはなぜでしょうか？ もちろん人に見られることで緊張感があり、いつまでも美しくいられ...