こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。
昨日は大雪🌨️
外出自粛要請を受け、家でずっと過ごしました。
お陰で、家の掃除、片付け、使ってない物を捨て、保存食や調味料の整理をしました。
賞味期限の過ぎているものがたっくさん😅
それを捨てキッチン、冷蔵庫がスッキリ～(*´∇｀)ﾉ
冷蔵庫の奥には中途半端な調味料が…😅
皆様はそんなことありませんか？
さて、コロナ対策で、まだまだ緊張が続きますが、ストレス、緊張をとくためにも
朝起き布団から出る前に
大きく伸び、ゆっくり深呼吸
脚を左右に倒したりして、少～し身体を動かしてみましょう！
それだけでも一日が違います。
自分の身体は自分で守りましょう
今日も一日頑張りましょう💪
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