ブログ サンセット&ナイトビーチヨガ
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です皆様連休はどこかへ出掛けましたか？私は石垣島に行ってきました。初日は「サンセット&ナイトビーチヨガとても貴重で有意義な時間を過ごせました。波の音、鳥...
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ブログ ちょっくら・・・2
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。充電が切れつつあるのでちょっくらお休みをとります。探さないで下さい🙏中年女一人旅青い海、青い空、さらさらの砂浜、キラキラ太陽、きれいな夕焼け、自然...
ブログ スポルテック潜入報告
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。昨日の報告「Sportec × health&fitness japan」スポーツ・フィットネス・健康増進に関する新製品、サービス、最新情報が一同...
ブログ 潜入！スポルテック
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。今日は東京ビッグサイト青梅展示棟へ潜入🚶🚶🚶「Sportec × health&fitness japan」スポーツ・フィットネス・健康増進に関す...
アンチエイジング 背中美体操
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ダイエットアドバイザーの山中です。昨日から『30日間チャレンジ』のエントリースタートしました！初日からお申し込みいただいた皆様からやる気を感じ嬉しい限り(о...
イベント情報 30日チャレンジスタート！
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。今日からエントリースタート！今年の夏のチャレンジは・・・①背中美チャレンジWTYI体操で背中スッキリ～！続けることで実感出来ますよ～！そして姿勢も...
ブログ 今日は七夕だけど・・・
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。今日は七夕なのにあいにくの雨☔織姫と彦星は逢えないのか・・・その昔子供たちが小さい頃は七夕の前に笹の葉を用意し短冊🎋に願いをこめて書かせたっけ♪さ...
ブログ 一緒という意味
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。今日は「すべての人が幸せになる魔法の言葉たち」よりご紹介「一緒という意味」意志を強くしたいなら意志の強い人と一緒にいること安心感を持ちたいなら安心...
健康のこと 歩くことでの健康効果
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。ずっと座りっぱなしは良くない！・・・んなことはわかってる(-""-;)なら歩きましょう🚶♀️🚶♀️🚶♀️なぜ(；￣Д￣)...
レッスン紹介 足パカダイエットご紹介
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。今月のNEWレッスンアルパカじゃないよ😅『足パカダイエット』スタートしました～！担当は新津マシーン無し、マット上で行います。寝ころんだまま足をパカ...