こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。
一昨日、昨日と「姿勢測定会」でした。
測定を受けられた方、ありがとうございました。
皆様の健康への意識の高さを嬉しく感じました。
受けられた方々の第一声は・・・
「やっぱね～。言われると思ってた😅」
「えっ(；゜∀゜) そうなんですか・・・」
「エーっ！ こんなに歪んでるんですね😓」
「私こんなに太ってるんですね😅」
・・・えっ(；゜∀゜)
あっ💡自分の後姿とか横向きの姿見たことないですもんね～😅
そして測定結果の説明を受け、最後は姿勢改善プログラム
写真撮り忘れしまいましたが皆様しっかりと聞き指導を受けながら覚えていただいてましたね。
問題は毎日コツコツと続けること
出来れば朝がいいそうです。
ワタシね・・・
まとめてやってしまう派😅
しかも歪みをただす為なので
片側だけなのに両方やりたい
でもそれは違うそうです( ﾟεﾟ；)
今朝から片側だけ言われた通りに
やってみました。
明日もやります。
明後日もやります。
測定を受けられた方( ・`д・´)
合言葉は
「姿勢改善プログラムやってる？」
お互いに続けられるよう確認しながら
今度こそ続けていきましょうね😉➰💕
登山家の野口健さんの言葉です。
行動を起こすから
その先に何かが生まれる。
変化は突然ではなく
小さな努力の積み重ねから
生まれるんです。
〈野口 健〉
言葉の重みをずっしり感じます。
ひとつひとつやるべきことを
コツコツ重ねていきましょう。
普段の生活の中で歯磨きをするように・・・
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