下腹ぺたんこトレーニング お得チケット販売は本日まで
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。2024年の幕開けは、本当に誰もが想像し得なかったものでした。あれから１カ月が経ち、明日には２月に入ります。「えっ！１月ももう終わり?」と月日が経...
2024-01
下腹ぺたんこトレーニング 
下腹ぺたんこトレーニング あさイチでのピラティス徹底解剖！
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・下腹ぺたんこトレーナーの山中です。昨日の「あさイチ」観ましたか？会員さんから少し内容を聞いて……(^^;)(;^^)観ていなかった私は気になって、ようやくN...
下腹ぺたんこトレーニング 下腹ぺたんこSp～からの新年会
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・下腹ぺたんこトレーナーの山中です。下腹ぺたんこトレーニングSpの様子をご紹介。今回はいつものトレーニングにプラス「体幹」だよ〰️💪そして柔軟性を高めるほぐし...
ブログ フレッシュネスバーガー
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。今日の午前中、「フレッシュネスバーガー」で、税理士さんと打ち合わせ。ふと見ると、かわいいチューリップ🌷「へ～😃💕」他の席にもなんか良いですね～( ...
府中まち歩き 民芸レストラン盛よし
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。昨年12月にオープンした「民芸レストラン盛よし」へようやく行ってきました。少し並びました。メニューを見るとどれもこれも美味しそう～👀な洋食メニュー...
府中まち歩き ニューオープンSeria
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。1月23日オープンしたSeriaへ早速行ってきました。くるるのキャンドゥのあった場所です。Seriaかわいいですよね～！数限定らしいですが、550...
府中まち歩き じゅん散歩～府中～
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。今日の📺️『じゅん散歩』は府中～ﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ「１歩歩けば、そこにひとつの出会いが生まれる…」高田純次さんの“一歩一会（いっぽいちえ）...
ブログ 後発白内障になってた…
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。1/20(土)「後発白内障」のレーザー手術を受けました。両眼の白内障手術をしたのが、2022年4月でした。白内障手術の検査時に、左目に緑内障が見つ...
ブログ 今日は息子の誕生日
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。今日は息子の37歳の誕生日一番に「おめでとう」を伝えたかったけど、娘に先越された…(≧口≦)ノ未熟児で生まれたもののどんどんどんどん成長して、心も...
下腹ぺたんこトレーニング 今日の下腹ぺたんこトレーニング 1/18
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・下腹ぺたんこトレーナーの山中です。本日の下腹ぺたんこトレーニングの様子をご紹介。参加者は５名腹式呼吸で、インナーマッスルを鍛えます。インナーマッスルを鍛える...