2023-05-26

下腹ぺたんこトレーニング

自分が楽しくて人の役に立つこと

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。今週は、フェムテックについての投稿をしています。改めて…骨盤底筋群を鍛える訳そして、私が「下腹ぺたんこトレーニング」という強烈なメソッドを取り入れ...