アンチエイジング ぽっこりお腹を凹ます下腹ぺたんこ式腹式呼吸 こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・下腹ぺたんこトレーナーの山中です。 今日はお腹を凹ます「下腹ぺたんこトレーニング」から腹式呼吸の効果をお伝えします。 加齢とともに出てきやすくなる「ポッコリ... 2022.11.09 アンチエイジングイベント情報ビーライン寿町店のご案内レッスン紹介運動しようよ