ダイエットの事 すごいぞ「ブロッコリー」の栄養価
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 今日はブロッコリーについて ムッキムキの筋トレ民にとっての定番食材といえば、卵・鶏むね肉・ブロッコリーを思い浮かべませんか？...
2021-04
ダイエットの事 
ダイエットの事 ダイエットができない人の言い訳
こんにちは、Bライン府中寿町店マネージャー・ダイエットアドバイザーの山中です。 女性にとって「日常」になっている人もいる「ダイエット」 自分の納得のいく体を手に入れるために食事制限をしたり、筋力トレー...
ダイエットの事 春は解毒・ダイエットにむいている
こんにちは、Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 だいぶ春らしくなってきましたね。 これから徐々に薄着になっていく季節。 夏にむけてスリムにスッキリを目指すなら春がダイエット...
ブログ 久々バーゲンへ
こんにちは、Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 お休みの日、お世話になっている税理士さんと一緒に春夏物先取りバーゲンへ 半年ぶり位？の電車は混んでる🚃🚻🚻 ただし周辺の人は皆マスク😷で、 話し...
お客様の声 明日の綺麗は今日の努力から
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 一昨日アップされましたYouTube 「わくわくチャンネル府中・調布」(後編) 見ていただけましたか？ お陰さまですでに、視聴回数200回に近づ...
お客様の声 歳を重ねて人生楽しく♪
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 昨日アップされましたYouTube 「わくわくチャンネル府中・調布」(後編) 見ていただけましたか？ お陰さまですでに、100回以上の視聴回数。...
ビーライン寿町店のご案内 わくわくチャンネル府中・調布(後編)
こんにちは、Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 ジャジャーン🎶 本日正午 「わくわくチャンネル府中・調布」(後編) YouTubeにアップされました～！ ご視聴いただき 又々、いいね(高評価)...
イベント情報 ファイテンの「安眠体験」スタート！
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 昨日から ファイテンの寝具「安眠体験」スタートです。 ゴロゴロ～と寝返り 「眠れない」 「眠りが浅い」 「腰が痛い」 「しっかり寝たつもりでも疲...
ブログ 初宮詣
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。 昨日は、令和３年3月４日に生まれた長男の待望の息子一巧くんのお宮参りでした。 生まれた時より1kg増、マゴチャンはすくすく育っている様子 かわい...
ダイエットの事 痩せにくい人は○○が不足しているのかも！？
こんにちは、Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 昨日からYouTube「わくわくチャンネル府中調布」が視聴出来るようになりましたが、なんと皆さまのおかけで、すでに視聴が30...