2019-04-10

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。 今日は昨日の続き 低GI値食品を摂ることが糖化(からだのコゲ)を防ぐコツです。 下の表をご覧下さい。 この表でいつも食べてい...