2019-02-08

ダイエットの事

たんぱく質は、何から摂るか?

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。たんぱく質には、動物性たんぱく質と植物性たんぱく質があることは知っていますよね?動物動物性タンパク質は、肉魚卵など要するに動物...