こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。
今日から4月。
新しい月の始まりは、なんとなく気が引き締まりますね。
そして今日は新津の◯◯歳の誕生日
Bラインと共に16年!
誕生日おめでとう🎁🎂&ありがとう😆💕✨
昨日の蓮尾のブログを読んで「スゴいな~頑張ってるな~」と思い、私も何かやりたい気持ちがフツフツと沸いてきます。
小島のブログを読むと笑えます。面白すぎるネタをいつももちあわせています。
ぜひ読んで下さい。
そして
私はこの4月から新しいレッスン「脂肪燃焼フリフリシェイプ&美ストレッチ」をスタート!
腰をフリフリし続け脂肪燃焼🔥
ちょっと見失っているクビレを全面に出せるように参加者の皆様と共に楽しみたいと思っています。
・・・がしか~し🙏
八丈島でのダイビング終了時のアクシデントにより
左肩「棘上筋損傷」
左膝「内側側副靭帯断裂」
c(>_<。)シ*
・・・で、大変申し訳ありませんが、
参加者の皆様は腰をフリフリし続けて下さい。
横フリ+縦フリ+イヤイヤするような捻りフリだけですので簡単です。
腕のアクションをしますので、まねをしていただきつつスタートさせていただきます。
是非ご一緒に夏までにクビレを取り戻しましょう🎵
あっ💡
すでにクビレがある方は更にボンキュッボン!を目指しましょう(^o^)/
さぁ
4月は新しいことに挑戦しやすい時期。
夏までの約3か月で達成できそうな目標を1つ決めてみてはいかがですか?
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