こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。
話題になっていた大ブームで入手困難の「ヤクルト1000」を
昨夜ようやく寝る前に飲みました。
味は私が知っているヤクルトよりやや薄味・・・( -_・)?
ちょっと期待しながら普通通りに布団へ
11:30頃、いつも通りな感じで眠りにつきました😪💤💤
「秒」で眠ることは出来ませんでした🤭
・・・・で、4:50に目覚めてしまいまして・・・😁💧
もう一眠りしようとしたのですが、そこから眠れなくなりましたヾ(゜０゜*)ノ?
もしかしたら熟睡出来たから
これで良いのでしょうか・・・(´・ω・`)?
そこからリラックス効果のある音楽を聴きながら
からだほぐしやストレッチを１時間程行い、
朝食用意や洗濯等々、いつも通りの朝スケジュールを余裕をもって出来ました。
まいっか・・・
そんな訳で、効果は１日ではわかりません。
はたして「睡眠改善」出来るのか・・・
引き続き今夜も飲んでみます。
効果を感じたら又書きますね。
皆様は、熟睡出来ていますか？
では、本日もよろしくお願いいたしますﾟ٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪
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