アンチエイジング 貯筋しょっ！
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。今日は、意識して貯筋運動をしませんか?今日は貯蓄の日です。貯蓄の日にちなんで・・・「いつもより10分(+1000歩)多く歩く」「いつもよりサーキッ...
アンチエイジング 
ブログ 連休 充実充電
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。三連休だった10/12～10/14いかがお過ごしでしたか？私は10/12(土)前夜ディズニーランド帰りの娘家族と約30年ぶり？の屋内型テーマパーク...
下腹ぺたんこトレーニング 8日間のダイエットモニターさんの結果発表
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。今月販売している1食置換えダイエット「NYD/ナチュラルイース トダイエット」インスタで、モニター２名募集していました。名乗りを上げて🙋下さった方...
ブログ 買って良かったシリーズ④
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。冷蔵庫を買い換えて１週間。快適な暮らしが出来てます🤭収納ケースも揃えラベリングしてから快適その中で、ダイソーで購入したこれ凄い😃【大葉うるおい長持...
アンチエイジング カラダが喜ぶ毎日の習慣
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。毎日の習慣が、１年後、5年後、10年後の自分のカラダを作ります。適度な運動していますか？サーキットトレーニング(筋トレと有酸素...
イベント情報 2024年10月スタート！
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。ようやく朝晩過ごしやすくなってきましたね。10月スタート！今月のお知らせです。🔴8日間で－2kg！豆乳で食べる短期集中の置き換えダイエットです。ゆ...
ブログ ついに…冷蔵庫の買い換え
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。１ヶ月前くらいから・・・夜中に…ジ〰️♪ヴィ〰️ン♪♪・・・と突然鳴ったり・・・1か月ほど前から氷が出来ず…😁💧３週間前位から微妙に冷蔵庫内の温度...
イベント情報 サヨちゃんのダイエットチャレンジ結果発表！
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。皆様～気になっているのではないですか～？そう「サヨちゃんの1食置換え8日間ダイエットチャレンジ」産後半年出産時に20kg増出産後10kgは、減量出...
ブログ お彼岸に
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。9月23日は、母の命日旅立ってから早４年お墓参りに行ってきました。母はもちろん、ご先祖様の冥福を祈り感謝を伝え、手を合わせてきました。お墓参りって...
ブログ 能登旅log・観光&買って復興支援応援
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。今週は、しつこい🤭…能登旅logご安心下さい🤭今日で終わります。能登旅最後は観光とお土産テレビで見たことあるでしょ🦑「イカの駅つくモール」イカの水...