アンチエイジング 必見！ゾーガンキンスカルプ
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。ジャーン♪ヤバくない？この動き誰？…ですよね？知る人ぞ知る有名な？…サヨちゃん父です🤭ゾーガンキンスカルプの動きが良くわかる👌ってことで登場してい...
アンチエイジング
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アンチエイジング 運動不足は万病のもと
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。日々コツコツ❗…と運動している会員の皆様適度な運動…実はめちゃくちゃスゴいんです！なぜって「運動不足は万病のもと」「運動不足ではない！」「カラダを...
ヘルシー料理 枝豆出始めましたね～😃
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・美肌食マイスターの山中です。スーパーで旬の枝豆出始めましたね。早速購入！多めの粗塩で産毛をこすりとって…さっと水で流して…天日塩を揉み込んで…蒸籠で蒸してみ...
アンチエイジング 塩洗顔&マイルドボディスクラブ使い始めて7日目
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。昨日、LINE&メール登録をしていただいている方にはお伝えしましたが、6/5(水)からお試し体験していただいているVeil&Co「美容ソルトエステ...
アンチエイジング 「食べる目薬」はじめました
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。硝子体手術から約２週間順調に回復中でも…外に出ると太陽が眩しい…🌞😵🌀ちょっとクラクラする💫目を守るために、しばらくサングラス😎必須な感じです。私...
アンチエイジング ヤバい食品を食べ続けると…
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。「あなたはあなたの食べたもので出来ている」慶應大学医学部のチームが、85歳から110歳のスーパー高齢者を調べたところ炎症対策を...
アンチエイジング 脳を衰えさせない習慣３つ
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・シナプソロジーインストラクターの山中です、「こんなことありませんか？」・人の名前を思い出せない。・友達とのおしゃべりで何度も同じ話をしてしまう。・いつもの場...
下腹ぺたんこトレーニング あさイチでのピラティス徹底解剖！
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・下腹ぺたんこトレーナーの山中です。昨日の「あさイチ」観ましたか？会員さんから少し内容を聞いて……(^^;)(;^^)観ていなかった私は気になって、ようやくN...
アンチエイジング NGダイエット習慣
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。お正月明けから２週間「年末年始で太っちゃって、元に戻らな〰️い」…(/≧◇≦＼)なんて嘆いてる方がいました。短期間で増えた体重...
アンチエイジング この冬オススメのレッスン
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。カカトのガサガサが気になっている方はいませんか？冬になると状態がさらに悪化してひび割れ、痛みにつながることも・・・(>o<")カカトのガサガサは、...