アンチエイジング 菌活その4-麹菌
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。菌活シリーズラストは「麹菌」『麹菌』麹菌は、塩麹・醤油麹・味噌・甘酒などになります。一時期大ブームになった塩麹を試した方も多か...
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アンチエイジング 菌活その3-納豆菌
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。菌活シリーズその3『納豆菌』納豆菌は当然納豆にあります。納豆に含まれる「ナットウキナーゼ」という酵素が、血栓を溶解する作用と血...
アンチエイジング 菌活その2-乳酸菌
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャ－・肥満予防健康管理士の山中です。健康と美を手に入れることができる菌活綺麗になるためには、外見を磨くことは非常に大事ではありますが、内側からもケアをしていくこと...
アンチエイジング 菌活その1-きのこ菌
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。今日から菌活シリーズ(*´∇｀)ﾉ菌活って？・・・・発酵食品や菌を含む食品を食べて体内にいい菌を摂取して、腸の中で良い菌を育て...
アンチエイジング キャビお試し終了！
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ダイエットアドバイザーの山中です。さて、ご興味のある方への「クワトロバーストキャビプレミア」のお試し期間が終了しました。なんと予約は全て埋まり感想は「なんか...
アンチエイジング からだバー®️
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ダイエットアドバイザーの山中です。今朝はからだが痛い😵筋肉痛(´ﾛ｀ﾉ)ﾉどした？昨日は学びの日『からだバー®️』２級講習会に出てきました。サラダバーじゃな...
アンチエイジング 脂肪細胞撃退！体験予約受付開始
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。お知らせです。キレイになりたい人～ヽ(*´∀｀)ﾉ♪部分痩せしたい人～ヽ( ・∀・)ﾉ気になる脂肪細胞撃退ができる『クワトロバ...
アンチエイジング 朝たまごを食べるときの一工夫
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ダイエットアドバイザーの山中です。昨日の続きです。昨日のブログを読んでいただいてない方はまずは、昨日のブログを読んでみてくださいね😉➰💕昨日は朝たまごのオス...
アンチエイジング 朝たまごのススメ
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ダイエットアドバイザーの山中です。卵好きですか？ワタシは大～好き🥚😃❤️😃🥚卵は朝ごはんにぴったり！栄養豊富でダイエットにも効果的なんですよ～🤗万能食材の卵...
アンチエイジング 睡眠負債
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・美肌食マイスターの山中です。昨日触れた『睡眠負債』睡眠の質の低下で『睡眠負債』を抱えていませんか？50代以上の女性は眠りの借金をためやすい！？皆様は夜中に何...