こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。
会員の皆様へ重要なお知らせです。
暑い暑い7月スタート！
本日より16日まで
今までの「レッスン予約」を
実験的に、予約無しにしてみます。
予約なしにした場合の混み具合など状況によりその後どうするか判断させていただくことにします。
コロナ禍でお休みしていた方の復活や再入会で戻ってきた方などもいらっしゃいます。
時間帯やレッスンにより
込み合うことも予想されます。
会員の皆様にお願いです。
狭い施設です。
混んでいる時は、譲り合って気持ちよく運動しましょう。
目安として滞在時間は1時間
原則1レッスンとサーキットトレーニング
ストレッチは10分程度
外が暑いので少し涼み身体が落ち着いたら運動スタート！
おしゃべりはほどほどにでお願いします。
とろけるような暑さ🥵
水分補給をこまめに
塩分糖分も忘れずにクエン酸などもうまく取り入れこの夏を乗りきりましょう！
来週半ばよりバテないよう運動前にオススメのアミノバリューサプリメント(1包ずつ個包装・水なしで飲める顆粒タイプ)も販売します。
【今月のイベント】
①7/11(月)12(火)
無料骨盤バランス測定会
まだやってない方は一度はやってみて〰️👣
★先月インソールご注文された方のお渡日
②7/13(水)H&C販売会
★事前注文は7/7まで
今回はめちゃ売れの「まほろば酵素」祭り～！
③7/8～7/22
冷え症・運動時に最適な「５本指ソックス」注文受付
お渡しは7月下旬
全て詳しくは、店内にてご確認下さい。
では、今月もよろしくお願いします。
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