2025-11-06

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・下腹ぺたんこトレーナーの山中です。11月12月のテーマは「多裂筋」多裂筋（たれつきん）は首から腰にかけて背骨の両側に沿って付着する脊柱を安定させる深層の筋肉...