柿サラダ二品

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。

 

今年は、柿をたくさんいただきました。

ありがとうございます(*´∀人)

 

いつもは、そのまま食べるだけでしたが、
せっかくなので、サラダを二品作りました。

 

🔴さつまいもと柿のサラダ

 

★材料

・さつまいも (1/2)120g位
・柿(1個)
☆ヨーグルト(大さじ2)
☆マヨネーズ(大さじ1/2)
☆レモン汁(小さじ1)
☆はちみつ(小さじ1)
☆塩(ひとつまみ)

・ナッツ類(好みで好きなだけ)

 

★作り方

①さつまいもと柿を1.5cm角にきる。

②さつまいもは水にさらした後、レンジ600Wで3分チンする。

③さつまいもをチンしている間に
☆を混ぜておく

④③にさつまいもと柿をあえて出来上がり

⑤お皿に盛り付けたら好みでナッツ類をのせて出来上がり♪

 

 

🔴柿とニンジンのサラダ

 

★材料

・ニンジン(1/2本)
・柿(小さめなら1個大きければ1/2)
☆酢(大さじ1.5)
☆塩コショウ(少々)
☆オリーブオイル(大さじ1)
☆パセリあれば適量

 

★作り方

①ニンジンを千切りにしてボウルに入れ、塩小さじ1/2(分量外)をふって軽く揉んでそのままにしておく。

②柿を薄切りに

③ボウルに☆を入れ、良く混ぜておく。

④①がしんなりしてきたら軽く水で流し、水気をしっかりしぼる

⑤③にニンジンと柿を入れて混ぜたら出来上がり♪

 

調べてみると・・・
柿を使った料理って結構あるんですね。

又、チャレンジしてみたいと思います💪

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