こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。
他県のスポーツジムで新型コロナウイルスの感染者が出たことで、心配される方もいらっしゃるかと思います。
昨日からBラインでも出来る限りの対処はしています。
まずはチェックイン時には手指の消毒を必ずお願いいたします。
１番の予防はうがい、手洗いの徹底です。
また、微熱や体調のすぐれないときは無理をせずゆっくりお休み下さい。
Bラインでも適宜マシーンの消毒、除菌、そして換気の徹底をしてまいります。
マスクが中々手に入らない現状ですが、
最低でもうがい、手洗いはしっかりしないとですね。
大切なのは体調管理。
バランスの良い食事
湯船にしっかりつかりカラダをあたためる
質の良い睡眠
適度な運動
ストレスをためない
くれぐれも気をつけて
規則正しい生活をしましょう。
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