人生100年時代

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。

突然ですが
「和田家の男たち」📺️って観てます?

 

主演は相葉雅紀さん。
ネットニュース記者の息子、テレビ局報道マンの父、新聞記者の祖父と、それぞれ異なったメディアに携わっている三世代が住むマスコミ一家「和田家」が織り成すホームドラマです。

先週この中で気になった言葉がありました。

 

「老いはウイルス。特効薬は維持。セカンドライフを充実させるには人生100年と言われる現代、定年後のセカンドライフをいかに充実させるかが重要なテーマになってきます。」と言っていました。

 

私もあと1年ちょっとでアラ還(´・∀・`)
普通だと定年😅

あと1年ちょっとかぁ・・・・

そのあとのセカンドライフをどう充実させるか・・・・ちょっと考えちゃいました。

 

そして

「年相応なんてのは諦めた言い訳だ!」

いろんな突き刺さる言葉がなにげに飛び交う

 

そうか
諦めたら身体衰えるんだよね?

(꒪ꇴ꒪ (꒪ꇴ꒪ (꒪ꇴ꒪ ;)エエエッ?

ん〰️〰️
老いに負けないよう
年相応という諦めの言い訳をせず
心も体も若々しくいたいものですね。

それには、無理のないように鍛えるしかない!

頑張りすぎず、適度な運動をコツコツと・・・

そのコツコツが大事

頑張るしかないねo(`^´*)

 

心はどうする?

まだ見ぬ世界はたくさん。

綺麗な景色をみたり映画を観よう!

本を読もう!

美味しいものを食べよう!(食べすぎない🤭)

たくさんの人に出逢おう!

たくさん笑おう!

感動の涙を流そう!

好奇心いっぱい生きよう!

 

今日もBラインは工事休館

とても晴れやかな清々しい天気☀️

コーヒー持って近くの玉川上水を散歩しよっ🚶‍♀️

そこで大きく深呼吸

良い1日をお過ごし下さい。

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