こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。
昨夜の「ウエーブリングでカラダ伸ばし30」
たくさんの方にご参加いただきありがとうございます。
このレッスンは、前半ウエーブリングとテニスボールでカラダをほぐし
後半ストレッチをしていきます。
最初に前屈をしてスタート前の柔軟性の確認
最後に変化の確認をします。
皆さん本当に変化します( ≧∀≦)ノ
ちょっとわかりにくいかもしれませんが・・・
スタート前
最後に変化の確認
ズームアップしてみましょう👀
ねっ😃💕
すごい😆⤴️
毎週参加して下さってる方はどんどん柔らかくなっています。
カラダをほぐして伸ばして
柔らかくしたい方は是非ご参加下さい！
ウエーブストレッチリングは
「ほぐす・伸ばす・引き締める」に
役立つツール
今月はお得に購入できますので、
ご家庭に一本いかがですか？
もちろん使い方はお伝えしますのでご安心を
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