下腹ぺたんこトレーニング、姿勢、骨盤矯正、ぽっこりおなか解消

下腹ぺたんこトレーニング

下腹ぺたんこトレーニングはこんな方にオススメ

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・下腹ぺたんこトレーナーの山中です。昨日の下腹ぺたんこトレーニングの様子をご紹介。👇️肩甲骨~脇周りをほぐしてます👇️固まってる筋肉だと「痛ッ…(>o<")」...