下腹ぺたんこトレーニング 肩背中こってるなら脇をほぐそう こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。肩や背中のコリありますか?肩が重た~い!背中もバキバキ!腕が思うように上がらな~い!でもマッサージに行くほどでもないし、エクササイズはよくわからな... 2025.02.20 下腹ぺたんこトレーニング健康のこと運動しようよ