2025-02-20

下腹ぺたんこトレーニング

肩背中こってるなら脇をほぐそう

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。肩や背中のコリありますか?肩が重た~い!背中もバキバキ!腕が思うように上がらな~い!でもマッサージに行くほどでもないし、エクササイズはよくわからな...