2024-07-26

ダイエットの事

消化時間を知って脂肪を溜めない

こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。食事の消化時間はご存知ですか?食べたものが排泄されるまでの時間排泄は、私たちにとって生命維持のために欠かせない生理現象の一つで...