下腹ぺたんこトレーニング 下腹ぺたんこトレーニングで鍛える筋肉 こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・下腹ぺたんこトレーナーの山中です。シリーズでお伝えしています「下腹ぺたんこトレーニング」今日は、「下腹ぺたんこトレーニングでは、どこの筋肉を鍛えるか」…です... 2022.10.20 下腹ぺたんこトレーニングアンチエイジングイベント情報健康のこと運動しようよ