健康のこと 笑う
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。季節の変わり目素敵なことばのご紹介『笑う』笑うと身体の細胞が元気になってくれる。細胞たちが元気だとウイルスを排除してくれる。悪いバイ菌を殺...
2020-08
健康のこと 
ダイエットの事 Tさんのダイエットサポート結果
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。お待たせしました～((o(^∇^)o))ダイエットサポートをスタートして5か月。途中、コロナで自粛期間もありましたが、頑張って...
ダイエットの事 ダイエットは万病に効く
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。糖質セーブで健康に糖質は人間にとって重要な栄養素ですが、とりすぎると肥満や老化、メタボの原因になります。そして重大な病気にもな...
ダイエットの事 糖質が肥満に直結する理由
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。ご飯大好き😙パスタ大好き😍パン大好き😆💕新しく出来たパンケーキのお店行かなくちゃε=(ﾉ･∀･)ﾂもっと食べた～い！もっと甘い...
パーソナルダイエットサポート 長続きするダイエットって？
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。今日は長続きするダイエットについてどうしたら長続きするダイエットが出来るのでしょう？ダイエットは辛く厳しい道のりだと思っていま...
ビーライン寿町店のご案内 かくれ熱中症？！
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。早いもので、あと１週間で８月も終わりですが残暑は厳し〰️☀️😵💦そして、なんとなく身体がだるーい🙍それってメディアでも良く聞く熱中症になっているの...
健康のこと この時期の正しい水分補給って？
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。今日もアッツーイ☀️😵💦連日の暑さで、熱中症の疑いで病院に搬送される人が急増し、悲しいことに亡くなる人も相次いでいます。熱中症予防の対策として、こ...
ダイエットの事 アイスは太る？
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ダイエットアドバイザーの山中です。今日もあっちい☀️😵💦こんな日にはアイス食べた〰️い！わかる～(^○^)でもでもでもアイスは太る……というイメージがありダ...
今日のダイエットメッセージ 今日は俳句の日
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。今日は「俳句の日」五・七・五一句詠んでみよ～！『今年こそ 痩せると言って 夏終わる』『言い訳は いつでもすぐに 思いつく』『明日から 明日が来ない...
府中まち歩き マイカリー食堂
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。今日のお昼は、マイカリー食堂へ暑くて暑くて辛いものが食べたくなりました。👇頼んだのはコレ👇ロースオムレツカレー(ご飯少なめ辛口)カロリーは、気にせ...