ブログ 甘酢料理
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。娘と孫がムコ殿の仕事の都合で10日間程一緒にいます。久しぶりににぎやかで楽しい！今夜はチキン南蛮と厚揚げとひき肉の甘酢あんかけうっとうしいこの季節...
2019-07
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ブログ 今夜は中華料理！
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。今日も蒸しますね😰今日は娘家族が来ました。孫ちゃんと会うのは２ヶ月ぶりだっこしたらずっしりしっかり成長しています( ´∀`)そしてこれいただきまし...
健康のこと 熱中症対策にいかが？
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ダイエットアドバイザーの山中です。今日は蒸しますね～( ´д｀)そろそろ梅雨明け(・_・?)！そんな中、熱中症予防にいいもの見つけました。これです！ヒマラヤ...
ダイエットの事 ダイエット中に不向きな野菜
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・肥満予防健康管理士の山中です。野菜の食べ過ぎで太る?! ((ﾟ□ﾟ;))野菜食べてれば大丈夫・・・なんて思ってますか？野菜には豊富な栄養素がいっぱいですが、...
ブログ 石垣島でのダイビング
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。昨日も書きましたが・・・この連休石垣島に行ってきました。一番の目的は、ダイビングと水中写真マンタねらいでワクワクしながら行ったのですが……残念なが...
ブログ サンセット&ナイトビーチヨガ
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です皆様連休はどこかへ出掛けましたか？私は石垣島に行ってきました。初日は「サンセット&ナイトビーチヨガとても貴重で有意義な時間を過ごせました。波の音、鳥...
ブログ ちょっくら・・・2
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。充電が切れつつあるのでちょっくらお休みをとります。探さないで下さい🙏中年女一人旅青い海、青い空、さらさらの砂浜、キラキラ太陽、きれいな夕焼け、自然...
ブログ スポルテック潜入報告
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。昨日の報告「Sportec × health&fitness japan」スポーツ・フィットネス・健康増進に関する新製品、サービス、最新情報が一同...
ブログ 潜入！スポルテック
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。今日は東京ビッグサイト青梅展示棟へ潜入🚶🚶🚶「Sportec × health&fitness japan」スポーツ・フィットネス・健康増進に関す...
アンチエイジング 背中美体操
こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ダイエットアドバイザーの山中です。昨日から『30日間チャレンジ』のエントリースタートしました！初日からお申し込みいただいた皆様からやる気を感じ嬉しい限り(о...