みなさんこんにちは♪
今週は、はすおが担当でございます。
先日、健康診断を受けてきました。
昨年は、体重の数値で痩せすぎを指摘され、
競技をやっていることもあったのですが、
今年はそこから+4kg。
健康のために増やしたつもりが、
血液検査で、
肝機能と、
悪玉コレステロールが上がっているじゃないですか。
食事が悪かったのか。
はたまた年齢のせいなのか。
減量中には遠慮していた、
こんなお食事を楽しんでいたから、
体がびっくりし続けていたのか。
とまぁ、考えられることは色々ありますが、
大切なことは、
ストレスをためないことですね。
家ではちょこちょことガーデニングを楽しみ、
ひょうたん池の蓮を眺めながらお弁当を食べたりして
リフレッシュしています。
みなさんのリフレッシュ方法は何ですか？
ぜひ教えて下さい！
こんにちはー
今週のブログー クワヤマです！！
急に気温が上がり暑くなって来ましたが
みなさま元気ですか？？
毎朝のワンコのお散歩も暑くて早起き
して行ってます！！が暑いU^ェ^U
なので○◯◯コインズで保冷グッズをゲット！！！
オトメな感じになっちゃうけどカワイイ
うさぎちゃんだからよし。。。
そして先月6才になりましたーおめでとー
これからも私の癒しヨロシクネ(*ﾟ∀ﾟ*)
ところで 先月販売会でＶＥＬＬ&ＣＯ
を購入しプレゼントハガキを出して
もう一本プレゼントが届きました。
質問？？のところに
うちの娘っ子のニキビ洗顔について聞いて
みたところしみるときはどうしたら？と
聞きました。
使い始めはピリピリと感じる場合
ニキビや肌荒れをおこしている、乾燥して
いる場合の反応なので肌を塩で抗菌する
ことで症状が改善されるケースは良くある
そうです。またお肌が弱い方には
水やお湯でソルトを溶かして撫でる程度で
優しく。強くしみる場合は更に薄めた
ソルトを素肌に塗って数十秒置いた後洗い
流すだけでも効果ありということです！
ちゃんと質問にお答えしてくれてありがた
いですねーー。
まだお使いてない方もぜひどうぞ！！
皆さんこんにちは！
今回のブログ担当は前村です
わたしは神社仏閣が好きなので、
時間と心に余裕ができると、
大國魂神社に参拝に向かいます
そして、たまたま行事にあたることがおおく、
今回は「茅の輪くぐり」に遭遇しました
茅の輪くぐりは、1年の前半の穢れを清め、
1年の後半もまた無事に過ごせるように
と願う行事です
茅の輪は細長い葉っぱを束ねて作った
ひとが通れるほどの大きな輪です
もう何回もやってるのに
なかなかくぐる順番が覚えられなくて
緊張しながらぐるぐる3周
後半も無事に過ごせますように
ちなみに大國魂神社では、7月５日まで
くぐれるそうです
まだの方は是非👍
ますます暑くなりますが
熱中症に気を付けておすごしください
こんにちは！旅人ニーツです！！
前回も旅の話しでしたがまた旅です😆
今回は４人旅、ダブルデート❤️です笑
行き先は箱根＆三島
東京出身なので箱根は幼少期からもう何度目だか分からないくらい行ったことがあったので、気持ち的には初三島！（こちらは何故か行ったことがなかった）がメインの旅でした
その三島の中でも数年前にオープンした三島スカイウォークに行くぞ！がメイン中のメインの今回の旅！！
長ーーーーーい吊り橋、渡ってきましたよーーーーー！
今回は雨女のあたしより晴れ女の娘のパワーの方が強かったみたいで晴れてはいたのですが、富士山の絶景は残念ながら見れませんでした😥
けれど、例によってパワフルに遊んで来ましたよーー
森のアスレチック＆ロングジップライン！！
セグウェイの時のように怪我することもなく楽しんで来ました😉
この動画はロングじゃないジップラインです！アスレチックの途中でいくつかこんな感じのジップラインがあって、最後の〆にロングジップラインの往復が待っているのです
そちらも動画があるにはあるのですが、あっという間に豆粒くらいになってしまうスピードと距離なので、そちらは載せませんが、とにかく楽しかったです！！！！！
今までやった中で１番長いし、高いし、爽快でした！
オススメです！！！
その後三嶋大社に行ったり
（福太郎餅）
柿田川湧水公園で綺麗な水を見て
（第２展望台から見る湧水）
大好物の鰻ひつまぶしを食べ
（すみの坊のひつまぶし）
久々に母娘で戯れ
（キャハハハ）
楽しく癒されて来ましたよ〜♨️
では、またの旅で！！笑笑
おまけ
バレッチ２０２４．４〜６月曲
『眠れる森の美女より〈優しさの精〉』
こんにちは😃
今週のブログは週末更新でおなじみ小島です🐖
早いものでもう少しで7月……夏です🌊
そして私の復帰です😵💦…………がっ！！
動けなぁーーーーい😩😩😩😩😩
身体が重くて重くてヤバいです💧
この前コト(娘①)とプールに行ってきたのですが、プールから上がる時の重さがハンパなかった💦
こんな重さで動いてる私凄い……と感心する程一気に重さがきて笑えました😢
一応残りの日数やれるだけ頑張りますが、今このブログもお布団でコロコロしながら打ってます😃
運動ほぼ一年ぶりです。膝腰激よわです。たくさん言い訳できます😏✨️
温かく暖かくあたたかぁーーーーく見守って下さい🙇❤️
それでは最近のヒーハー(娘②)
あ。間違えた。これ私。
これがヒーハー(娘②)。
ちなみに一番始めのはコト。
みんな田吾作。昭和平成令和に産まれみんな昭和の田吾作ちゃん😃
何がこんなに昭和を醸し出すんだろうか……
眉毛？小目？
とりあえずは昭和スタイルで今日も夏に向けて頑張ります💪🔥
ではまた(^o^)／~~
皆さんこんにちは。
ビーライン府中寿町店スタッフはすおです。
皆さんカレーはお好きですか？
私は、普段はあまり食べないのですが、
とあるお惣菜屋さんでインドカレーを買って
いただいた時、ものすごい感動を覚えて、
ハマりました。
日本で食べられているカレーは、
イギリス式のカレーで、
インドカレーとは作り方が違うようです。
実は、ビーラインの下にカレー屋さんがあるのは
ご存知ですか？
私は最近になり、
通うようになりました。
ランチは、日替わりカレーだと
ドリンク、サラダ、ライス＆ナン食べ放題がついて、
780円+税。お得です！
ナンは、顔二つ分くらい？
で、かなりボリューミー。
1枚でお腹いっぱいになりました。
別の日には、ライスを注文。
ご飯だけでもやはり、
かなりボリューミーでしたが、
せっかくなのでナンも…と思い、
ハーフサイズがあると聞いたので注文。
うん。かなり大きかったです笑
でもしっかりいただきました！
またまた別の日は、
ネパールセットを注文。
2種類のカレーに、漬物などもついて、
こちらも美味しかったです。
カレーは、スパイスの効果で脂肪燃焼も期待できます。
皆さんも、トレーニングの後に、
行かれてみてはいかがでしょうか♪
こんにちはー
今週のブログは (*^_^*)
ビーライン府中寿町店 クワヤマです
さてさて、少し前の話になりますが
ＧＷに「柴又」に行って来ましたー。
とくに寅さんが好きとかではないのですが
なんとなく。。。。。
柴又駅を降りると寅さん、さくらの銅像が
寅さんの映画も見た事ないけどなんだか
寅さんが好きになって来た感じ 笑
寅さんの実家でお土産に草団子〜
もちもちで美味しくあっという間になく
なってしまったぁー
もっと買ってくれば良かったな
矢切の渡し〜渡し船にのってみようかと
思ったけれど電動で動く船を見て中止
船頭さんがこいでると勝手にイメージして
たから残念(´；ω；`)
その後は寅さん記念館、山田洋次ミュージアムを見学して来ました。
帰宅してから寅さんシリーズをちょっと見たりしてぇー
またねー寅さん！
