月: 2024年9月

みなさんこんにちは。

ビーライン府中寿町店スタッフはすおです。

 

８月は厳しい暑さが続きましたね。

９月に入っても、台風や朝晩の寒暖差で、

体調を崩されている方がちらほら・・・

 

自分のことが二の次になり、

家族のこと、仕事のこと・・・

と、頑張ってしまう私たちですが。

 

自身の内面と向き合う時間も大切です。

 

という私も、忙しくバタバタしてしまうと

食事をスキップしてしまったり、

睡眠時間を削って身の回りのことをしたりと、

自己管理ができておらず、

今年の夏は、

見事に夏バテのような症状に見舞われていました。

 

それでも、

お休みを取って夏休み中の子どもたちと遊びに出かけたり、

一緒に料理をしたり、色々と楽しみました。

多摩動物公園駅にある、

空中アスレチック「ハグトラトプス」。

ハーネスを着用して、

空中の平均台やロープを渡って遊びます。

スマホは持ち込めないので

外からの写真しかないのが残念ですが。

なかなかスリルがあって面白かったです。

滑ってもハーネスがあるから大丈夫・・・なはずですが、

怖いものですね。

まだ３割くらいしかチャレンジできませんでしたが、

また行ってみたいです♫

ある日は、息子が家庭科の宿題の一環で、

食事をオールプロデュースしてくれました。

 

そして私は誕生日を迎え、

４×１０歳になりました。

自分でろうそくに着火して

 

 

かなりテンションが上がったようです。

 

ひと世代グレードアップしましたが、

変わらず焦らず無理し過ぎず、

元気に過ごしていきたいと思います。