パーソナルストレッチ

こんにちは。

ビーライン府中寿町店スタッフ前村です。。

ブログ担当なのですが、
諸事情により、プライベートなストーリーや写真が
載せられなくなったため
やんわりとした内容となります(*- -)(*_ _)ペコリ

今回は私が担当している、パーソナルストレッチについて

レッスン以外の空いている時間に
おひとりさま10分770円でやらせていただいております

その方にあった内容、力加減でやっているので、
初めての方も遠慮なくご相談くださいね

お得な5回セット3300円チケットもおすすめです👍

担当は桑山、前村となります
基本予約制なのでお早めにお声がけください。

皆さまの身体の疲れを少しでも癒せるように
がんばります!

2月末から産休の小島の代行でシフトに入りますので
そちらもよろしくお願いいたします(*^▽^*)

2024ブログ初め



ビーライン府中寿町店ブログ担当  前村です(^▽^)/
今年もよろしくお願い致します。


元旦から色々と大変な幕開けでしたが

みなさんはいかがお過ごしでしたか?

わたしは3日間うちから一歩も出ず寝正月((´∀`))ケラケラ

身体はカチカチ、筋肉も落ちっぱなし
少し頑張らなきゃ👍

初詣は7日にいきました、富士山も見えて気分アップ

いい年にしていきましょう(*^▽^*)



おひさしぶりです(*^▽^*)

皆さんお久しぶりのブログ担当   前村です

あまりに久しぶり過ぎて何を書いたらよいのやらw

今年の夏は本当に暑かったですね
さすがのわたしも夏バテになりましたΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン

ようやく涼しくなってきてひと安心です

昨日は期間限定の「刀剣展」にいってきました。
刀はいつ見ても美しい
お気に入りの打刀も展示されていて満足でした。

最後になりますが、来月のレッスンのお知らせです。

月曜日の午後、2時30分から
ヨガ風エクササイズのレッスンを担当する事になりました。

皆さまのご参加お待ちしております。(*- -)(*_ _)ペコリ

それでは、またレッスンでお会いしましょう(*^▽^*)

癒しのグッピー

皆さんこんにちは( *´꒳`*)


ビーライン府中寿町店 前村です。


毎日とくに変わったこともないので、


今回は去年買ったグッピーのお話し。

オス3びき、メス3びきかったのですが、

今では100匹を超えております
∑( ̄Д ̄;)


水槽も2個に増やしました。

病気にもならず、げんきなやつらです(*≧▽≦)


もし良かったら、
もらってください(*vд人)オネガイシマス


一応、熱帯魚なので、冬はヒーターが必要ですが、

水槽込で3000円くらいです。


グッピーみてるだけで癒されますよ( *˙ω˙*)و グッ!


欲しいひとは、声かけてくださいね!


ではまたです(。・ω・)ノ゙

久々のスカートw

 

こんにちは!

ビーライン府中寿町店前村です。


桜もすっかり散ってしまいましたが、
暖かく過ごしやすい季節になりましたね。

先日、友人のお墓参りに行き、
ふと思いたって、

喪服を新調することにしました。


パンツスーツを買う予定だったのですが、
店員さんにそれは略式だから、
と強めに言われ、
スカートを試着しました。


似合うわけありませんw

思わず店員さんに
「これで合ってますか?」
と聞いてしまいました

店員さん困らせてすみませんw

仕方なく、1番シンプルな物を購入。

高い買い物だった(´;ω;`)


他に書くことがなくて
こんな内容ですみません

とりあえず笑っといてください
(´∀`*)ケラケラ

ではまた~(* ̄▽ ̄)ノ~~ ♪

パラパラをおどろう!

みなさんこんにちは!

ビーライン府中寿町店
ブログ担当 前村です (*^^*)

今年もよろしくお願いします (*・ω・)*_ _)ペコリ


人工股関節の手術をして約2ヶ月。

特に問題もなく、順調です!

リハビリがてら始めたレッスン

「パラパラをおどろう」も皆さんと一緒に楽しくやっています ( *˙ω˙*)و グッ!


毎月、新曲を増やしながら、
やっていく予定なので、

もしお時間が合ったら、一緒に踊りましょうヾ(・ω・)ゞ


2月からはステップレッスンも復活しますので、
そちらもお待ちしています!





ただいま~!

みなさんこんにちは  (^▽^)/

ビーライン府中寿町店  ブログ担当 前村です


前回のブログで人工股関節の手術をするため
お休みをいただくことをお伝えしましたが

あれから1か月の入院を終えて、無事に戻ってまいりました。


でも本音を言うと術後はめちゃくちゃきつかったです  (´;ω;`)ウゥゥ

想像を超える痛さの上に、リハビリがキツイ

筋肉の大切を実感しました!

みなさんも筋肉貯金しましょう  👍

わたしもまた頑張ります (*^▽^*)

代行してくれたスタッフと、励ましてくださったたくさんの方々に

大感謝です!本当にありがとうございました  (*- -)(*_ _)ペコリ

 

ではまた~ (@^^)/~~~