こんにちはーー!!

ビーライン府中寿町店スタッフ

クワヤマです(((o(*゚▽゚*)o)))

あっという間に春が終わってしましましたね      (*^ω^*)

早すぎ!!

日差しが眩しく、日焼けが怖い季節になってきました。

年々、シミが増えて悲しくなります。以前は少し日焼けしても冬には戻っていたのに今はちっとも戻りませぬ(´;ω;`)

今年こそシミが増えないようにせねば!と思っています。

わんこのお散歩は日傘かなぁ??

最近、とーーっても可愛いスーツ見つけちゃいましたっ!!

 

コレ⤴︎⤴︎⤴︎

コレ⤴︎⤴︎⤴︎

 

おしりがたまらなく可愛い

いつきるの??

わからないけど可愛すぎて思わず購入してしまいましたっ。

まったく犬バカですね!!

もう暑くなってきたから暫く登場することはないけれど、寒くなったらのお楽しみにとっておきます。

肌ざわりもいいし、伸びるし着心地よさげだと思いますょ。

良かったらおそろいでーー。

多摩川でまってまーーーーーす(^Ü^)و

ではみなさま、体調崩さないよう元気に過ごしましょーー!!

季節の変わり目!ご自愛しましょう♡

みなさんこんにちは!

 

ビーライン府中寿町店スタッフ はすおです。

 

今年も桜の開花が早かったですが、

例年ほど雨風が強くなく、だいぶ長持ちしましたね。

 

とは言っても、本日(4月6日)の強風で、

一気に葉桜になってしまいました。

 

朝晩はまだまだ寒く、

日中も暑かったり、肌寒かったり…

体調を崩しやすい季節なので、

みなさん体の声を聞きながら、

無理なく過ごしてくださいね。

 

私も季節の変わり目は

自律神経が乱れやすいなと感じます。

眠れなかったり、胃腸の調子が狂ってしまったり。

 

私のこだわりで、

普段は栄養を食事からなるべく取るようにしていますが、

最近は疲れが取れず食欲も湧かないので、

久しぶりにプロテインを買ってみました。

桜の花を背景に、グビッと!

楽しく栄養摂取して、

心を満たすのも大切!

 

先日1日は息子のお誕生日で、

ケーキを作りました。

 

スポンジは、

米粉、卵、豆乳、甜菜糖を使って、

炊飯器スイッチオンですぐに完成!

この季節限定の、桜葉パウダーも入れました。

あらちょとふくらみが足りない。

やはりオーブンの火力には劣るけど、

炊飯器も本当に良い仕事してくれますね!

(上から目線やめなさい)

煮ものなんかもセットするだけでできちゃうし。

お風呂でリラックスしている間に完成するのは

本当にありがたいです。

 

クリームはオイコス+はちみつ、

トッピングはいちご🍓

 

オーブンで鶏肉を焼いて、

ドライカレーとサラダを用意して、

楽しく過ごせました。

(ろうそくが5本しかありませんが、

本来であれば9本必要でした💦)

それでは、また!

☆ダイナマイトな子豚ぼでぃ☆

こんにちは😃

今週は小島です🐷

ブログの頭に貼る画像何もないなぁ…と思っていたら桜ぽいのがあったから貼ってみたら何の写真なのか記憶になく、いつ何の写真なんだ……と考えていたら府中公園の桜祭りまだやってないよ!と送った写真でした😅

どうりで桜が遠いわけだ💧

この翌日、翌々日と桜祭りは開催する事なく終わってしまいましたが来年は行きたいですね😢

さて、今回はサクッと、本当にサクッとインスタに載せられなかった動画大公開です!!

多分10回は作り直しまくったけど、無料のインスタグラム……画像が途中おかしくなってしまい載せられなかった😢

けど奮闘してるみんなを見て欲しい😃

なのでこちらでどうぞ(*・∀・)┛☆

※画質変わらないようにスクリーンショットなのでちょっと小さいですが😅

 

何回やってもどうやったら出来るのか不明です(この回転もインスタも😅)

 

ではまた😘✨️