☆ダイナマイトなぼでぃ☆

こんにちわ😃💨

ギリギリすべりこむブログは…そう!小島です🐷

お祭りでしたねぇ~💪✨️

旦那に騙されて私の足袋を履かされた為ヤル気満々な人になったコトからスタートです😃

今年も3.4.5.6日とフル稼働した小島家ですが私今年初めての体験しました。

毎年5月4日子供神輿はお祭りの格好、5日はお神輿担ぐ為ハクチョウを着るのですが…

人生で初めて4日を私服で過ごしました😵💦

多分物心つく前は着させられてて、子供神輿時代はもちろん格好してて、大人神輿になっても子供達の付き添いで神社行くから格好してた私。

なぜ今年そんな事になったかというと……

こうゆうこっちゃ🙍笑

家にあるダボシャツみんなこんなんで……

とうとう大から特大サイズにレベルアップした結果オニューシャツを買い、それは5日に着る為4日は諦めました😵

そしてチョロっとしか担いでないのに当日から今日、今まで左肩重度の肩こり状態によるめまい、リンパの腫れ、肩全体の肩こりが絶賛継続中😔

もうっっ‼‼図体デカくなったのにお神輿に向かない身体になってるっっ😨💦💦💦

40歳過ぎると色んな所ガタくるよ‼とみんなに言われてたけどこんなにもくるのか💦とビックリ😱💦

そんなこんなで私はぐったりヘロヘロでしたが、チビ達は元気にお祭満喫してました😃

3日の朝みんなに会うからと白髪を切らされるコトと、起きてきたヒーハー襲来寸前🚼

たたずむヒーハー🚼

官舎の外に友達を送りに行くコトと護衛を任された中学生組。街中でよく見る初々しいダブルデートの若者みたいだった😌笑(産まれた時から一緒の幼なじみ達絶賛思春期w)

神社に入る位の時間で合流した6日のお神輿💨

この後朝昼晩ぜーーーんぶ寝てました🛌💤

今後は無理せずほどほどにします😅💧

 

そしてそして皆様黄色壁は見ていただけたでしょうか⁉️

大盤振る舞い紹介キャンペーンスタートします🙌✨️

チラシをやめて、その分の費用を皆様にドーーーーンとプレゼント✨🎁✨

紹介していただいたお友達が入会してくれたら、Bライン内で使えるBチケ10000円分プレゼント‼️‼️‼️‼️

イェーーーイ‼️太っ腹ぁーー🙌✨️✨️✨️

そして紹介されてBラインに入会してくれたお友達には初の試み‼️スターターキットプレゼント✨🎁✨

気になる中身はぁ~~~…………これだっっ‼️‼️

大人気✨️選べるファイテンTシャツ

水素水ボトル

プロテインコーヒー

オリジナル巾着袋

と、なっておりやす😋💨

どうでしょう⁉️

すぐ運動できる&より早く効果を実感できるキットをオリジナル巾着袋に入れてプレゼント✨🎁✨

そして全部出した後巾着袋は靴いれにしていただければと思ってます👟😌✨️

そしてそして元会員さんのあの人…また来たいって言ってたよのお声をたまぁ~に聞きます👂‼

次そんな元会員さんに会ったらしっかりガッツリいつ来るか予定を決めていただいて下さい😎👌❇️

再入会の元会員さんにはBチケ10000円分かスターターキットどちらか選んでもらってプレゼント✨🎁✨

会員さんも元会員さんも初めましての方もBラインもみーーーーんな嬉しいwinwinwinなこの企画✨️

 

7月7日七夕までの期間限定。

そしてBチケ期限は3ヶ月となっておりますので、今後の販売スケジュールをチェックしてお友達と予定合わせて良きタイミングでぜひお越しください😆💕

よろしくお願いいたしますーーー🙌✨️

ではまた🐷

わたし流お花見

皆様こんにちは

ビーライン府中寿町店     ブログ担当

前村です⸜(*˙꒳˙*)⸝

もう初夏のような陽気ですね( ̄▽ ̄;)

今年の花粉はあんまりつらくなかったなぁ

今年も桜は自転車に乗りながら

眺めるというスタイルのお花見

そして私の一番のお気に入りの桜の木が

通勤時にあるのですが、

それはどこよりも遅く咲き

どれよりも遅く散っていくのです

たった1本の木なのに頭の上に

おおいかぶさるように咲き誇り

そこで信号待ちするのが私の春の楽しみです

今年も長い間楽しませてもらいました

来年も見られるといいなぁ

と毎日祈りつつ過ごしています

 

もうすぐゴールデンウィーク

ちょっとは運動しましょうね

ではまた(。・ω・)ノ゙

 

リラックスタイム!

皆さんこんにちは。

Bライン府中寿町店スタッフはすおです。

 

みなさーんリラックスできていますか?

私は…

ついつい忘れます!

でも意識してリラックスすること、

とても大事です。

ちょこちょこ体の不調を感じるお年頃。

でもそれって、

きちんと自分の体に向き合っていない結果だったりします。

(私の場合ね)

体の小さな不具合を無視して前に突き進んで、

体は「気づけーーーー」と叫ぶ。

 

数分の休憩でも、

しっかりと緩められるものです。

最近になって、

やっと意識できるようになりました。

 

さてさて、

先日のさよさんのブログにもありましたが、

私もダンスイベントに行ってきました!

LUXURY SOUL NIGHT 2025

初めて行った代々木体育館。

私の大好きなダンス。

ご招待いただいた、

Yさんの娘さんに出演するナンバー、

とても熱く一緒に楽しませていただきました。

私が20代の頃憧れていたダンサーさん達も出演されていて、

素敵な1日を過ごさせていただきました。

アクティブにリラックス、

というと不思議な感じもしますが、

余計なことを考えず、

純粋に楽しむことでしっかりリラックス、

リフレッシュできました!

 

リラックスといえば、

食事を楽しむことも方法の一つ。

 

以前もブログに書きましたが、

私はインドカレーが大好きなんです。

先日も2か所、行ってきました。

くるる近くにある常勝カレー。

そして、

三鷹にある、チョウタリーレストラン。

こちらは、

聖蹟桜ヶ丘にある、

わくわく広場という道の駅のようなお店で

見かけたカレーを提供しているレストラン。

それがきっかけで、行ってきました。

 

どちらも、ほうれん草カレー一択。

大好きです!

皆さんもオススメのカレー屋さんがありましたら

ぜひ教えてください♡

新年スタート!

やってきました、2025年。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

今週の担当は、はすおです。

今年は皆様とお会いできるタイミングが

減ってしまいますが、

所々でひょっこり現れることもありますので、

引き続きどうぞよろしくお願いいたします!

本日のレッスンの中でも

お話しましたが、

お正月過ぎて、例の四角い、

数字が出てくるものに乗りましたか?

その数字にどんな思いを抱きましたか?

ちょっとアレな思いを抱いた方、

ちょっと待ってください。

お正月は増えるんです。

(お金も増えたらいいね!)

どうしても、

普段とは違う生活リズム、

塩分多めのお食事で、仕方ありません。

今はもう通常運転に戻っていると思いますので、

焦らず、いつも通り過ごしてください。

焦って食事を極端に減らしたり、

断食すると、逆に溜め込みモードになります。

体をいたわり、

時にしっかり運動して汗を流して、

整えていきましょうね。

また、

この時期に1年の目標を立てるのもオススメ!

私は健康管理や、

気持ちの持ち方などの目標を立てました。

年の途中や、

年末にきちんと振り返りができるように、

具体的な数字も添えて。

歳を重ねるごとにアップデートしていきたいものです。

 

私はお正月に、

家族で丸の内へ行ってきました。

子どもも大人も楽しめる、

スーパーマリオのスタンプラリーに参加。

ゆっくり丸の内を巡る機会は初めてで、

リフレッシュできました。

はてなブロックを叩くときのワクワクのように、

今年もどんな経験や学びが出来るかなと、

今から楽しみです!

毎度お騒がせしております。

みなさんこんにちは。

ビーライン府中寿町店スタッフはすおです。

 

いま流行りの?リンゴ病。

私も感染してしまいました。

 

一週間前から脚の痛みがあり、

レッスンやトレーニングを頑張りすぎたのだろうと、

シップや塗り薬痛み止めでごまかしていたものの、

次第に肘肩、指の痛みも出てきて、

若くないんだな、と感じていた数日前。

肩こりからの頭痛も自覚していたものの、

次第に目の充血と痛み、

全身に発疹が出てしまい、

受診したところ、リンゴ病の診断を受けました。

発熱もなく、全然気づかずでした。

けど、一連の症状はリンゴ病の症状のようです。

 

そういうわけで、

先日は急遽お休みを頂き、

ご迷惑とご心配をおかけしました。

症状が出ているときはすでに感染力はないようで、

本日30日土曜日、元気に出勤しております。

が、全身まだ痛いです。

2週間ほど、食欲もなく、ややヘロついておりますが。

元気な環境って大切ですね。

 

皆さんから元気を頂いております。

ありがとうございます。

次回は完全復活を果たせるように、

養生します!

 

皆さんも、体調管理には十分お気を付けください。

手洗いが何より大切だそうです。

そして、栄養、休養。

負けないって気持ちも大切。

それでは、また!

 

 

うぅぅーーーー手首痛い

☆ダイナマイトな小豚ぼでぃ☆

こんにちは👋😃

今週のブログは小島です‼️

アイキャッチ画像はこの前神社で見知らぬジィジから貰った笹の葉1枚で作ったバッタです😲💦甥っ子は始め何か分からず逃げていました😅

上のヒーハーは甥っ子の展覧会にあった顔ハメです😃

 

ってな事でいきなりクーイズ‼️‼️ででんっ♪

Q,何の歌でしょうか⁉️

の、動画を張りますがテーブル上が汚さすぎて加工した結果画質荒いです😅

そしてコトは着れなくなった服のキラキラを切り取っています👧

色々気になるかなと思って😅💦

ではどーぞ‼️

どうでしょう⁉️

お父さんは見事シカトされてるし、え?それ頭用?みたいな事もありつつ……

多分次は正解わかるかな??

結局巻くんかぁーーい‼️

って事で何歌ってるかわかった方は小島まで🐖

 

今回は汚部屋より謎歌をお送り&流行りに乗ってショートショートにしてみました😌🎶

 

最後は先日東大和の遊び場でヒーハーが親の仇のようにガブガブしてた謎の緑でお別れです👶

顔ヤバくないですか⁉️

あ。ちなみにここ赤ちゃんコーナーで口つけたものを入れるBOXがあって少しでも入ってたら店員さんが消毒して戻してくれるので安心安全です😌

寒くなってきたので皆様風邪に気をつけて準備運動しっかりして動きましょうね❇️

ではまた👋😃

池袋満月祭2024

皆さんこんにちは!

ブログ担当   ビーライン府中寿町店

前村ですヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪

 

いっきに冬がやって来ましたね

((( ´ºωº `)))ガタガタブルブル

 

少し前の話になりますが、

池袋満月祭というイベントに行ってきました

場所は池袋西口公園野外ステージ

音楽なども色々あったのですが、

わたしが観たいのはプロレスのみ

しかも無料なので3時間も並び前列の席をゲット( *˙ω˙*)و グッ!

推しのレスラーが出るので

それ以外の試合は期待してなかったのですが

全試合とても楽しく観戦できました

もちろん推しも、いつも以上に

存在感があり、カッコよかった(*´ω`*)

一時は卒業したプロレスだけど

やっぱり楽しい(≧∇≦)

池袋という都会は苦手ですが(´;ω;`)

 

そんなことでわたしもカラダを鍛えて

ケガや病気をしないようにがんばるぞぉ

皆さんもカラダにお気をつけください