新メニュー登場!

【Newレッスン登場!】

7月からNewレッスンが登場します!お楽しみに。

足パカダイエット
寝ころんだまま足をパカパカ開いたり閉じたりしながらするゆったりエクササイズです。
スラッとしたモデル脚とキュッとくびれたウエストを手に入れましょう!
覚えて毎日続けるのが鍵。レッスンでそのお手伝いをしていきます。
強度★★☆ 難易度★★☆

ぜひご参加ください!