こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャーの山中です。
本日より５月
GWまっただ中
お仕事が長期お休みの方も多くいらっしゃいますね！
長いお休みを有意義にお過ごし下さい。
さて、今月のお知らせです。
🔴Veil&Co 美容塩ソルトキャーペーン
5/12(月)～5/23(金)
大人気の塩洗顔、塩ボディ
半年に一度の販売会
🔴紹介キャンペーン(5/1～7/7)
豪華特典をご用意しました。
詳細は店内にて
運動不足、ダイエット等々…お悩みのある方もない方もぜひお仲間にお誘い下さい。
🎌GW休館日🎌
5/3(土)憲法記念日
5/4(日)みどりの日
5/5(月)こどもの日
5/6(火)振替休日
💴有料レッスンのご予約もお待ちしております。
🔴月曜日 13:00～13:50
「シナプソロジー&カラダリラックス」
脳の活性化で認知症予防プログラムと身体のリラクゼーションを行っております。
物忘れや記憶力、思考力が鈍くなってきたな…と感じたらぜひ一度お越し下さい。
出来なくて大丈夫！
いつもやらないことをやったり
出来なくてもやろうと思うことで脳は活性化します。
笑って元気に歳を重ねていきましょう。
🔴火曜日 13:30～14:00(月2回)
「ペナルティーボックスで動ける身体づくり」
ペナルティーボックスというます目のあるツールを使い、ゆっくり確実に動いていきます。
脚が思うように上がらなくなってきた。
右や左の指示に戸惑う。
ちょっと気になりはじめたらご参加下さい。
🔴「下腹ぺたんこトレーニング」
気になりませんか？
#下腹ぽっこり
#腰痛改善
#尿漏れ防止
#スタイルアップ
#骨盤矯正
#産後ママ
#たるんだりぽっこりした下腹
#下垂した内臓引き締め引き上げ
腹式呼吸でインナーマッスルを鍛え、骨盤矯正、トレーニング
「しなやかな身体づくり」を目指しています。
月曜日 19:30～20:30 月2回
木曜日 13:00～14:00 毎週
土曜日 14:30～15:30 月2回
回数券、都度払い有
★「らくらく下腹ぺたんこ」大好評！都度払い1,760円
5/1(木)13:00～14:00
5/15(木)13:00～14:00
4/17(土)14:30～15:30
下腹ぺたんこトレーニングの基礎の基礎
骨盤底筋群を鍛え、苦手な腹筋を楽だけど効く方法を丁寧に行います(要予約)
🔴パーソナルストレッチ(10分)
マンツーマンで行います。
自分では伸ばせない箇所を伸ばすことで身体が心地よくなりますよ～👍️(桑山・前村)
では、紫外線対策&汗かく習慣で熱中症対策
５月も頑張っていきましょう(￣0￣)/
☆まずは無料体験してみませんか？
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