こんにちは。Bライン府中寿町店マネージャー・ウエーブストレッチリングインストラクターの山中です。
2/22(土)
にゃんにゃんにゃんの猫の日
2年ぶりに、ウエーブストレッチリングの更新講習会に行ってきました。
「ウエーブストレッチベーシックⅠ」
基本の確認のつもりが…
かなりアップデートしとる。
理論はなんとなくわかるが指導となると…
かなり難しい……😅
どうしよっかな～😔
ウエーブストレッチリングは今年で生誕20周年
理事長の牧さん、相変わらず熱いな～！
進化し続けるウエーブストレッチリングメソッド
「整える」
「ほぐす」
「伸ばす」
「引き締める」
…のトータルセルフコンディショニング
今回のテキスト全57ページ
もう一度見返して勉強深めないと…
ウエーブリングは奥が深い🤔
さらに、しなやかな身体づくりを目指す手助けが出来るよう勉強します！
あっ💡
生誕20周年記念で、牧理事長の「イベントレッスン」
来て下さるようなので、
乞うご期待！お楽しみに～😉➰💕
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